国产精品自拍合集,欧美午夜精品久久久久久人妖 ,欧美α欧美αv大片

補充四大營養讓寶寶的眼睛更明亮

京泰和婦科高品質服務本文已為位患者解決了問題　

導語

introduction

補充四大營養讓寶寶的眼睛更明亮。嬰兒1周歲時，他的視力才達到0 1～0 3。這時，嬰兒已經開始樂意接受各種輔食了，新手爸媽們應該注意給嬰兒添加一些對他眼睛發育有益的食物成分

　　正常新生兒兩個眼球雖然成形，其視力并未完全發育。嬰兒出生1周內視力為0.01～0.02，1個月大的嬰兒視力為0.05～0.1。出生到3個月之間，眼球并不會固視，但會被臉孔、光亮或運動的物體所吸引。3個月時，大多數幼兒的視覺可以很平穩地“跟隨”運動的物體，色彩、運動的物體都能吸引幼兒，而4個月時，開始建立立體視覺。直到嬰兒1周歲時，他的視力才達到0.1～0.3。這時，嬰兒已經開始樂意接受各種輔食了，新手爸媽們應該注意給嬰兒添加一些對他眼睛發育有益的食物成分。這些成分主要有：

　　蛋白質：蛋白質是組成人體組織的主要成分，組織的修補和更新需要不斷地補充蛋白質。瘦肉、動物的內臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質，而豆類含有豐富的植物性蛋白質。

　　維生素A：人體在缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，還可引起眼結膜干燥。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類，以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果。

　　維生素C：維生素C是組成眼球水晶體的成分之一，如果缺乏，容易導致水晶體渾濁，患白內障。維生素C含量豐富的食物主要有鮮棗、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、草莓、山楂、蘋果等。

　　鈣：鈣具有消除眼肌緊張的作用。食物中的豆及豆制品，奶類，魚、蝦、海帶、墨魚等水產品，干果類的花生、核桃、蓮子，食用菌類的香菇、蘑菇、黑木耳，綠葉蔬菜中的莧菜、香菜、油菜等含鈣量都比較豐富。

瀏覽過此文章的用戶都非常滿意

下一篇：四招能讓矮孩子“拔高”
上一篇：孩子吐奶怎么回事

大家關注

在線咨詢在線預約

專業擅長：我國婦科內鏡醫學宮腔鏡診治醫學的奠基人與開拓者。1955年畢業...[詳情]
預約量:
2000

療效滿意:
99%

坐診時間：需提前一天預約
在線咨詢在線預約

專業擅長：畢業于同濟醫科大學，從事婦科臨床工作二十余年，具有扎實的...[詳情]
預約量:
0

療效滿意:
99%

坐診時間：需提前一天預約
在線咨詢在線預約

專業擅長：醫學博士、主任醫師著名不孕不育專家泰安京泰和婦科醫院定期坐...[詳情]
預約量:
0

療效滿意:
99%

坐診時間：需提前一天預約
在線咨詢在線預約

專業擅長：主任醫師、教授、碩士生導師國務院特殊津貼專家清華大學第一...[詳情]
預約量:
0

療效滿意:
99%

坐診時間：需提前一天預約

咨詢預約熱線

免費咨詢電話

印象京泰和婦科

診療項目

就醫指南