如何做好孕前準備?孕前準備是優生優育的關鍵所在，尤其現在的年輕女性有一系列不好的習慣，如果沒有孕前準備，很難確保日后孕育的胎兒的健康安全，所以建議女性在懷孕之前一定要做好相關的孕前準備。那么如何做好孕前準備呢？我們來看看京泰和婦科醫院專家的詳細內容介紹。
如何做好孕前準備？
1、身體準備：在懷孕前3-6個月左右時一定要做好孕前檢查，育齡夫妻要一痛參與檢查，這樣做是為了確保生出一個健康、活潑的寶寶。并且在懷孕前應停止服用任何藥物，開始服用葉酸，預防對寶寶有不利的影響。
2、良好的生活習慣：準備懷孕以后，準爸媽就要改變不良的生活習慣，生活起居要有規律，夫妻雙方孕前要戒煙、戒酒，以免酒精、尼古丁影響到精子、卵子的質量，孕前少喝咖啡、可樂等飲料，多喝新鮮果汁、蔬菜湯，避免熬夜、加班，做到早睡早起。
3、做好孕前檢查：孕前檢查是指夫妻在準備生育前到醫院進行相應的身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生優育。女性一般需要做的檢查項目是血常規，尿常規，肝功能，腎功能，心電圖，血壓測定，病毒及抗體檢測，營養狀況檢查，婦科檢查，對于曾經做過流產經歷的準媽媽則要做進一步的檢查。由于每個人的身體情況不同，因此做的確切的檢查項目也是不同的，要根據自身情況和醫生的建議綜合考慮。
京泰和婦科醫院專家提醒：女性做孕前檢查的最佳時間是月經干凈后3~10天，檢查需要在女性受孕前3~6個月做，做孕前檢查最好是夫妻雙方一同到醫院接受檢查，夫妻雙方認真對待孕前檢查是實現優生優育的重要前提。
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