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introduction
順產產后月子?很多女性都知道，月子坐好了對女性的健康是有幫助的，如果忽視了坐月子的注意事項，那么就將經歷漫長的產后康復過程。
京泰和婦科醫院專家指出，順產后坐月子要注意以下幾個方面：
一、注意坐月子的時間。一般來說坐月子理論上的時間是42天，但是中國的傳統一般坐月子是一個月的時間，但是30天以后并不意味著你的任務大功告成，身體的恢復還要持續一段時間，一般42天后你將做一次產后檢查，看看身體的恢復情況。
二、注意坐月子的環境。應保持空氣流通，需開窗換氣，但是也要注意不要著涼，換氣可以選擇每日清晨，不要因為氣溫低或者太高就放棄這個步驟，因為這樣細菌滋生會很快，產婦和嬰兒感染的幾率就越大。
三、注意順產后會陰切口的護理。目前，順產大多會采用會陰側切的方式，因此順產后陰道處會有小小的傷口，這種傷口一般在產后的一周左右就可以恢復好，在此護理期間，你需要每天兩次用高錳酸鉀水進行沖洗，大便后加一次沖洗，避免細菌的感染。
京泰和婦科醫院擁有無痛分娩技術：
1、適合人群廣：無痛分娩適合人群廣，大多數分娩媽媽都適合于無痛分娩，但是如有妊娠合并心臟病、藥物過敏、腰部有外傷史的準媽媽應向醫生咨詢，由醫生來決定是否可以進行無痛分娩。
2、減少疼痛：無痛分娩并非完全無痛，無痛分娩主要是采用麻醉的技術，大約在給藥10分鐘后，分娩的媽媽就感覺不到宮縮的強烈陣痛了，能感覺到的疼痛就好似是來月經時輕微的腹痛，醫生打一次藥，藥效大約持續一個半小時，甚至更長，待有了疼痛感覺后繼續打藥，如此往復，直至分娩結束。
3、安全方便：無痛分娩采用硬膜外麻醉，醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置藥管，這藥管中麻醉藥的濃度大約相當于剖宮產的1/5，即淡淡的麻藥，是很安全的。當宮口開到三指時通過已經放置的藥管給藥，分娩媽媽帶著藥管可以到處活動，因此很方便。
4、毋須進手術室：無痛分娩的全過程是由麻醉醫生和婦科科醫生合作完成的，一般無痛分娩只要在產房進行就可以了，不用進手術室。
溫馨提示：準媽媽們在順產后坐月子的飲食要講究均衡合理，規律，蔬菜水果更是少不了。如果月子期間補得太胖，十分不利于身材的恢復。實行"一醫一患一診室"制，不但保護了病人的隱私，更重要的是它讓醫生安心接診一位病人，使得醫患之間充分溝通，便于隨時根據病人的病情決定下一步的治療方案。
感謝您的耐心閱讀，以上是京泰和婦科醫院專家對“順產產后月子?”一問題所進行的相關闡述，如果您還有其他疑問，歡迎或是撥打我院健康熱線：，祝您健康愉快!
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